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術後2日目(入院4日目)

 今日ですべての管が取れた!

昨日の夜に、点滴も抜かれ、今朝血のドレーンが取れた。

消毒をしてもらい、バンドエードに変わったので、身軽になった!うれしい!

 午後から、リハビリ~

PTさんがすごく優しかった。「何でこんなに優しいんだろう~」って目でずっと見てたからか、気づいたらしく、「優しいのは最初だけだからね!最初の1週間が肝心だから」って。1週間もすれば、またあの地獄の腹筋が待っているんだろう・・・腹筋させるときの、PTさん・・・すごくうれしそうだから。。。笑

 優しさに甘えて、丁寧に説明を受け、まずこれからどういうメニューをやるか用紙をもらった。

それにそって、今日はやった。

?膝曲げ(2種類) 10~15分

?ももに力を入れるようにクッションつぶし 20回×5セット

?セラバンド足裏にひっかけて、足首を伸ばす 20回×5セット

?セラバンドをベットの足にくくりつけ、足首そ曲げる 20回×5セット

あとは、日曜日から松葉杖になるらしく、松葉杖の練習、もう片足タッチくらいはしてしまった汗

 

 

リハビリはこれで終了!

今日から、洗髪OKなので、さっそく洗いに行った。

さっぱり!腰痛かったけど・・・汗

明日はリハビリお休みだから、土日は自主練だ!

今日で個室ともお別れ・・・明日から、地獄の大部屋だwww

がんばろう!!

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