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9/26の様子

・ひめパパさんのメニュー半分やった

・今日は、昨日頑張ったせいか、おしりが筋肉痛・・・また大きくなった気がする(笑)

・タオルギャザーの調子がよかった!!500g(靴下履いて)はできるようになったので、1kgでやってみたが、全く動かなかったので、私は1Lのペットボトルに水を入れてやっているのだが、ちょっと水を捨てて、800g??くらいでやっている。今日はスイスイできた!!

・頑張って全部のメニューをこなそうと思ったが、体調が悪く、無理しないでやめておいた。。

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